Fra pasient til treningskunde

Helt siden Tonus sin oppstart i 2003, har vårt fokus vært en aktiv tilnærming i behandlingen. Vårt mål er å hjelpe deg som pasient med rask smertelindring, bedring av funksjon og tilbakevending til arbeid eller ønsket aktivitet.

 

For de som opplever usikkerhet med hvordan de skal følge opp aktiviteten etter rehabiliteringen, tilbyr vi vi både individuell oppfølging og gruppetrening. Vårt fokus er å sammen med deg å kunne skreddersy en sømløs overgang fra å være en pasient til å bli treningskunde hos oss. 

Fysioterapeutene ved Tonus har lang og bred erfaring med tilrettelegging av treningsmål og tilpassing av treningsprogrammer for å sikre deg en fornuftig progresjon. Vårt mål sammen med deg er å finne din motivasjon til å forbli aktiv.

Hos oss kan du trene på egenhånd som på et treningssenter eller du kan delta i en av våre gruppetimer (se oversikten over grupper her).

Kom til Tonus og gi deg og kroppen din en ny start!

Online-booking Karoline

Ønsker du å få ditt personlige treningsprogram, book en time online her

Send oss en epost med dine spørsmål

Ring til oss