Karoline vil starte opp en ny gruppetrenig på Tonus for personer som opplever fatigue etter hjerneslag.
Oppstart: 1. oktober
Tidspunkt: mandager kl. 13.30
Informasjon om gruppen:
Karoline er fysioterapeut med spesialkompetanse i nevrologisk fysioterapi. Hun tar deg gjennom timen på en trygg og effektiv måte ✖️små grupper som gir mulighet for tett oppfølging og individuell tilpasning
✖️ lystbetont, funksjonelt, med fokus på styrke, utholdenhet, balanse, kroppskontroll & avspenning
✖️ oppfølging av søvnhygiene & aktivitetsregulering
✖️sosialt møtepunkt etter trening med kaffe/te & frukt 🌸kurset krever at du har selvstendig gangfunksjon uten ganghjelpemiddel og at du kommer deg til instituttet på egenhånd
🌸PÅMELDING eller spørsmål: karoline@tonus.no / 55137030 / 92498685 Pris: 2400,- for 8 treninger + individuell undersøkelse før og etter kurs. Velkommen🌸
Last ned komplett informasjonsflyer om gruppen her!
#gruppetrening #tonus #nevrologi #fatigue #aktivforbedrehelse #hjerneslag